3月12日，阜南县人民医院专家团队走进阜南三中，开展“师生心理健康促进和维护”主题科普活动，同步普及春季传染病防控知识，护航青少年身心健康。

    阜南县人民医院精神医学主治医师、国家中级心理治疗师李辉以母校学长身份开讲，围绕“师生心理健康促进和维护”这一主题，从青少年心理健康标准、生理发展特点、人际关系处理、压力管理等方面进行了深入浅出的讲解。他结合丰富的临床案例，生动剖析了青春期常见的心理现象，如“假想观众”“个人神话”“同一性形成”等，引导学生正确认识自我、接纳变化、建立健康的人际关系。“遇事不要慌，快找人帮忙。”李辉医生特别强调，良好的社会支持系统是心理健康的重要保障，鼓励学生遇到困扰时主动与家人、老师、朋友沟通，学会倾诉和求助。他还介绍了“吃好、睡好、玩好、运动好”的日常保健方法，以及压力管理的“ABC理论”，帮助学生掌握实用的心理调适技巧。

    春季是流感、水痘、诺如病毒等传染病的高发季节。阜南县人民医院全科医学科副主任医师闫丙军立足这一时令特点，从传染病的传播途径、典型症状到科学预防措施，进行了系统而生动的讲解。他借助生动的动画视频和直观的病原微生物图片，将专业的医学知识转化为通俗易懂的语言，让同学们轻松掌握防控要点。并通过七步洗手法教学、口罩佩戴纠错等互动环节，让学生掌握防护技能。

    此次健康讲座是阜南县人民医院大力开展“五进”活动的具体举措。医院将持续开展形式多样的健康科普“五进”活动，充分发挥专业优势，为青少年心理健康和疾病防控贡献力量，助力孩子们拥有更加健康、阳光的未来。